很多年轻人会发现在成长的道路中，朋友变得越来越少，而且在上完大学之后，在其他的城市找工作也会距离自己的家人们越来越远。在长时间的个人相处的过程中也会发现自己变得越来越孤独了，仿佛身边的朋友越来越少，而且也没有家人的陪伴，让自己也感觉到非常的无助。像这样的情况时有发生，也让现在很多年轻人感到非常的有压力。
毕竟想离开自己的家乡去外闯荡去赢得更多的机会，也想借此来让自己赚得更多钱。但是在这个道路的过程中也会发现孤独是人生的常态，大家会感觉到仿佛没有年轻的时候那般有热情。而且对于社交方面的关注也变得越来越少了，毕竟成年人的世界里非常的无奈，而且大家也都是非常忙碌的，并不是能时时刻刻的跟身边的朋友或者在一起聚会，大部分时间还是处于在工作忙碌的过程中，休息的时候也只想睡上一觉，并没有太多的心思去展开私下的社交。
所以很多人都会感觉到成长的过程中自己变得越来越孤单了，这种孤单可能在一开始的时候很多人接受不了，仿佛对于他们来说朋友是一件非常重要的事情。而且合群也是一个非常重要的事情，倘若总是做什么事情都是自己一个人的话，会是一件很羞耻的事情。但是久而久之他们也会发现这种孤独实在是太正常不过了，而且在长时间的独处过程中，大家也会发现这种毒素也会让自己有更好的成长。反而更有利于自己的发展，孤独是一个非常正常的事情，大家也不用因为自己经常一个人而感到太孤独，或者是觉得自己没有人陪，其实大家都是一样的。
生活在一些大城市的人，不在自己的父母身边或者是没有伴侣的情况下，大多数情况都是自己一个人。在工作的时候也将自己的注意力全部都放在工作上，在私下的生活中，仿佛是自己一个人居住吃饭以及睡觉这些过程。可能会感觉非常的枯燥无聊，但是我们也可以在独处的过程中给自己找乐子。比如说去培养自己的一些兴趣爱好，在烦心的时候去看一场电影或者是吃一顿好吃的，这些都是对自己的奖励。并不是所有的事情都需要有人陪才能够去完成，自己一个人也能够打理。