不加任何调料且鲜美的鸭子汤
原汁原味,食材本身让你体会到鲜美的感觉
用料
鸭子 半只
千张包 5只
火腿 3小块
扁尖笋 3根
杏鲍菇 若干
黄芪 少许
枸杞 少许
姜 两片
葱 两根
料酒 少许
不加任何调料且鲜美的鸭子汤的做法
鸭子洗净,焯水沥干备用
把扁尖笋洗净,撕开,尽量细点,备用。火腿切片备用。杏鲍菇洗净备用。姜切片,葱切段。
把鸭子、扁尖笋、火腿、杏鲍菇、千张包、姜片、葱段、黄芪、料酒放入压力锅里煲汤。
压力锅里煲好汤后,移到砂锅里,再小火慢炖
最后加入枸杞烧十分钟就可以了。
鸭肉甘寒,入肺胃肾经,有很好的补虚作用,可以养胃生津、滋补五脏、大补虚劳,清虚劳之热等功效。经常喝鸭汤还能改善身体虚弱,病后体虚以及营养不良性水肿。喝鸭汤能补充维生素B族,可以防治脚气病,口角炎,神经炎等各种炎症,并有助于人体延缓衰老。鸭汤能为人体提供丰富的脑白质,多种维生素和矿物质,增强人体的体质,提高机体免疫力和抗病能力,对人体的健康很有益处。