鲜羊奶怎样喝才营养

如题所述

第1个回答  2019-07-03
您好,生羊奶含有很多菌,一定要经过高温杀菌才可以喝。如果是那种带有正规包装的(已经消毒了),就可以不用煮开也可饮用。一般晚上喝较好。
新鲜的羊奶并不卫生,营养不容易被人体吸收.浓度太高,应该加点水加热一下,最好是喝处理过的羊奶,味道也会好一点!