鞋带的穿法有：
一、双系法
1、取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短。
2、将一条鞋带由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出。
3、交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自下而上穿出。
4、继续交叉并同时两排两排地向上穿，直到穿至最顶部或者最上面第二排的鞋孔。
5、用第二条鞋带从底部第二排开始穿，重复第二步到第四步的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。
二、格子系法
1、将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。
2、跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。
3、然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。
4、重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出。
5、交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。
三、上下系法
1、将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出
2、鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。
3、重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
鞋带，英文：Shoelace、Shoestring。顾名思义是一根带子。但这不是一种普通的带子，用于绑住鞋子内、外帮面，装饰帮面，调节鞋子松紧度，保证脚踝安全性等。
广泛应用于各类运动鞋、休闲鞋、正装皮鞋。据史料记载，早在5000多年前，人类就已经运用了鞋带进行装饰调节。
考古学者在中亚国家亚美尼亚一个山中洞穴里，发现一双估计有五千五百年历史的皮鞋，这是目前为止，被发现年代最久远的皮鞋。那双保存良好的皮鞋，鞋头和鞋后根都有鞋带装饰。
据史料记载，早在5000多年前，人类就已经运用了鞋带进行装饰调节。考古学者在中亚国家亚美尼亚一个山中洞穴里，发现一双估计有五千五百年历史的皮鞋，这是目前为止，被发现年代最久远的皮鞋。那双保存良好的皮鞋，鞋头和鞋后根都有鞋带装饰。
在追求个性与时尚的当今，鞋带已经不仅仅被当成一种功能性产品。它更是一种时尚配饰、用于 搭配不同的穿着风格。是展现穿鞋个性的最新配件。
鞋带的穿法大全。
1、拿起鞋，让鞋头背朝着你。从最顶头的两个孔开始（接近鞋头的方向），将鞋带的两头分别从里往外穿过鞋孔，确保两边一样长。
2、开始按照十字形绑鞋带。以对角线方向开始绑，将右边的鞋带从里往外穿过下一个左边的孔。另一种方法是，你也可以把鞋带从外往里穿过鞋孔，这样效果看起来会更加整齐一些。
3、斜角方向开始。拿起鞋，将鞋头那一端背朝着自己。将鞋带的一端穿过右上角的孔（在鞋头顶端部分），然后再穿过左下角的孔（朝向鞋跟的方向）。穿过左边的孔后留下的鞋带应该比右边的短，只要足够最后系鞋带用就行了。