高考时怎么超常发挥？

Question

高考时怎么超常发挥？

Answer 1

一、缓解压力。
很多考生之所以在高考艺考的时候不能够取得好的成绩呢，是因为在考试中太过于紧张而没有表现出自己的全部水平，所以成绩不好。还有就是考生在考试的时候给自己太过于大的压力。对于自己的考试结果有一个很大的期待，目标定的很高。所以有着很大的压力，这样的话你在考试中就会有很多的额外的想法，不能让自己进入最佳的一个状态。所以在艺考中自己的成绩自然就有不会有超常的发挥了。

二、让自己更加自信。
在这个世界上不管你是有多优秀，永远都会有比你更加优秀的人。都会让你觉得自己卑微到尘埃里去的那种人。所以说呢，不要在乎别人的看法会这别人的优秀，只管去做好自己的事情就是最好的。将自己能做到的进尽量做到最好，要相信自己是可以完成这样的事情的。只要是你相信自己，将自己的状态调整到最佳的状态，用自信的状态去面对艺考，相信你的成绩会是你想要的那结果。

三、积极的心理暗示。
积极的心理暗示是能够起到正面作用的呢，有的考生或在考试前非常担心自己考不好，就会在心里问自己“我可以吗，不对我好像什么什么没有记住这么办？”类似于这种心理就回削弱自己的自信心，从而导致自己在考试的过程中变得非常的畏手畏脚，表现的差强人意而出的成绩也是很不好结果。

Answer 2

不要相信什么考试前放松，去散步什么的，那样考试时候很容易卡壳的，一定要坚持到最后一天，每天做适当习题，绝对不要停。考试前喝一瓶红牛吧，感觉很好的。还有一定要午睡，即使睡不着，闭上眼休息一下。

Answer 3

保持平常心，沉着冷静，建议听一下《高中考试发挥情商》课程，你可以把一切影响考试发挥的非智力因素和情商因素统统解决！从而实现超水平发挥，拿到高分！
你将理解各种心理因素和心态等对临场发挥起到的正面或负面的影响，学会运用情商应对考试，在考场上考出甚至超出自我水平。这才是最重要的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

正常发挥就好,放松心情,相信自己,祝你好运!

Answer 5

考试前一定要放松。