经常掉头发怎么办呢

如题所述

一、寻找合适梳子
  梳子是我们每个人梳头的必备工具,是我们每天头发接触最多的工具,所以梳子的材质会影响我们的脱发。在选择的时候,我们不应该选择令头发产生静电的材料,那肯定会对我们的头发造成很大的伤害,黄杨木是一种理想的材料,它可以帮助我们改善头发。
  二、经常洗头
  头发经常油腻的人,基本上每两天一次,或者头发看起来油腻,可能需要天天洗头。建议你每次洗头发的时候都可以在头上加些按摩。当然,你不需要太专业的技术,只需要轻轻的按摩一下,如果你可以在洗头的时候进行按摩,能有效的加速头皮血液的循环。
  三、选择合适的洗发水
  洗发水对于大家而言本身就是必不可少的,可是有一些人经常性出现脱发的现象,很有可能就是错误的选择了洗发水导致,这就会产生严重的后果。根据市场上的各种洗发水,每种功能的大小是不同的,因此尽量不要选择碱性洗发水,这种洗发水容易导致头发干燥,甚至会出现明显的脱发。目前,有一些天然洗发水,对脱发有很好的辅助作用。
  四、禁止吸烟
  如今,到处都有禁止吸烟的标志。可见,生活中吸烟的人太多了,然而即便是大家不抽,也有可能会在别人抽烟的过程中吸入二手烟,所以说如果发现自己经常性的掉头发,为了能够有效的达到缓解,那么首先就应该选择戒烟,如此就不会妨碍头发的正常生长。
  五、注意少喝酒
  很多人在聚会的时候往往都会喝上一两杯,但是对于经常性脱发的人来说,那么在生活中就应该尽量少喝酒。比如说大家经常性的大量喝酒必定会导致身体产生更多的卡路里,全部堆积在我们的身体内,没有办法排除,也会导致快速的出现明显的脱发倾向,所以建议一定要控制饮酒。
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第1个回答  2019-05-19
每天脱发不超过100根是属于正常的现象,人体每天都要新陈代谢,少量的脱发是正常的现象。
脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素,以及营养状况等,都
有一定关系。斑秃,俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区,一片或几片,无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落,故称普秃。斑秃大多可以恢复。新生长的头发,呈细软黄白色的毫毛,逐渐变粗变黑,直到恢复正常。脂溢性脱发,又称男性型脱发,俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状;也有的头发干燥缺乏光泽,常有大量头皮屑,有搔痒感。日久,前额两侧及头顶部毛发开始脱落,枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异,多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部,头发呈弥漫性稀少。
脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦:①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢
性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发,可10~14天洗1次。洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋
润;⑤药物治疗可服维生素B2、维生素B6、和胱氨酸。必要时,可服用甲状腺素片。
第2个回答  2022-08-13
掉头发的原因很多,一般是因为内分泌失调,精神创伤,血管机能絮乱及遗传经常性的烫染发等因素引起的,同时大多数伴随头发油腻,自觉瘙痒,头皮屑多等症状,建议饮食要均衡,多食富含蛋白质,维生素和微量元素,丰富的食品,忌食辛辣刺激食物。
第3个回答  2023-03-31
正常人每天可以掉50-100根头发。病理性脱发的原因比较多,还是要根据具体的临床表现、病史和有没有合并其他疾病来综合判断。常见的病因有营养不良,例如贫血或者慢性消耗性疾病可以引起脱发。药物也可引起脱发,例如肿瘤患者在使用化疗的药物之后,可以引起头发脱落。一些皮肤病也可以引起脱头发,例如脂溢性脱发是由于油脂分泌过多,头癣出现的脱发是真菌感染引起的。自身免疫性疾病,例如系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等也可以引起脱发。所以,脱发比较严重的患者,还是要找专科医生确诊,找到引起脱发的原因再针对性的治疗,才会有比较好的效果。本回答被网友采纳