孩子是脆弱的，对挫折的抵抗力很差，这与父母对孩子长大后的过度放纵和保护有很大关系。 当然，孩子的先天因素也与缺乏与其他孩子的接触，缺乏适当的应对能力有关。 孩子出生后性格的形成既有先天的因素，但一般后天的因素起着很大的作用。韧性差的孩子如何建立自信心：
首先，培养孩子阳光、积极的性格。这就需要父母给孩子一个阳光、积极的环境。 给孩子足够的爱，每天早上上学的时候给他们一个拥抱，经常对他们说：我爱你。 让孩子感受到父母的爱，让孩子在遇到挫折时，会想起父母，告诉他们遇到了问题。 然后和你的父母一起找出解决办法。父母不应该从小溺爱孩子，要听话孩子。可以为孩子做任何事。 父母可以帮忙解决家里的事情，学习的事情，社交的事情。 一旦习惯了父母帮忙解决问题的孩子，一旦遇到社会上无法解决的事情，或者压力太大，就会选择自杀。
其次，家长引导孩子积极面对挫折和压力。当孩子遇到挫折和压力时，家长要积极引导孩子如何解决。 父母可以告诉他们的孩子，他们受到挫折的困扰。 让孩子意识到人遇到挫折是不可避免的。 让孩子明白：每个人由于自身能力的限制，都会有很多客观因素。 所以做事不会总是一帆风顺，挫折在所难免。 当孩子遇到挫折时，让他不要责怪别人，也不要责怪自己，认为自己没用。 让他思考自己的优势或所做的伟大事情。找出挫折的原因。人生难免会遇到挫折，那我们就要理清思路，分析挫折的原因。 找到失败的原因后，才能对症下药。 然后重新组合并准备下一个挑战。
再次，不要否认孩子，也不要让孩子否认自己。当孩子遭遇挫折时，他会非常痛苦。 家长要体谅孩子的心情，不能一味的否定孩子。 对你的孩子说一些负面的话，比如“你很愚蠢”。 这是对孩子自信心的致命打击。 只要孩子尽力而为。 父母应该给孩子更多的鼓励。
最后，对孩子进行抗挫折训练。生活中有些东西是孩子不容易得到的。 家长适当设置一些障碍，让孩子不那么容易得手。 比如：孩子很小的时候，想要得到什么，父母不会马上给他，而是让他想办法通过自己的努力得到。 这样，孩子就有了成就感，觉得有些东西不是那么容易得到的。