情感枯竭、去人性化、成就感低的区别是特征表现不同，情绪耗竭，即个体情绪情感处于极度的疲劳状态，工作热情完全丧失，去人性化，即刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠和忽视的态度，个人成就感低，表现为消极地评价自己，贬低工作的意义和价值。
其中去人性化是指刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠和忽视的态度。比如工作中对客户和服务对象冷漠，让人感到冷血，教师减少与学生的接触，并拒绝接纳学生，对待学生像对待没有生命的物体一样等，这些都是去人性化的表现。
职业倦怠的判断方法
最初教师们是不愿意承认倦怠的存在的，后来教师宁愿归咎为别的人或别的事，而不愿去辨别来源，也不尝试讲出问题。
渐渐地教师们开始怀疑所有的问题都是因为自己的能力不足，但是又无法改变现状，所以她们只能用消极的办法来对待工作上的、人际上的竞争，时刻提防着别人，就很容易变得偏执和猜疑。
个人成就感的降低、自责和丧失自尊心也是倦怠的特征。自我感觉会导致更差的工作表现，会令教师们觉得她们先前的判断是对的，她们确实是能力不足，虽然实际情况可能并不是这样的。
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第1个回答 2023-08-23
老师产生职业倦怠的迹象可能包括以下几点：
情绪变化：老师可能会经常感到疲惫、烦躁、焦虑或沮丧。他们可能对工作失去热情，对学生的学习成果感到失望或沮丧。
工作效率下降：老师可能会发现自己的工作效率在下降，例如，他们可能需要更长的时间来完成同样的任务，或者他们的工作质量在下降。
对学生的态度改变：老师可能会对他们的学生表现出冷漠、不耐烦或不关心的态度。他们可能不再积极参与教学活动，或者对学生的进步缺乏鼓励和支持。
健康问题：老师可能会出现各种健康问题，如失眠、头痛、胃痛等，这可能是由于压力和疲劳引起的。
对工作的满意度下降：老师可能会对他们的工作感到不满，他们可能会觉得自己的工作没有意义，或者他们的努力没有得到应有的回报。
寻求改变的意愿减少：老师可能会对现有的工作环境和教育系统感到不满，但他们可能不再寻求改变，或者他们对改变自己的情况感到无力。
如果你的老师出现了以上的迹象，那么他可能正在经历职业倦怠。作为家长或同事，你可以尝试理解和支持他，也可以鼓励他寻求专业的心理咨询帮助。
情绪变化：老师可能会经常感到疲惫、烦躁、焦虑或沮丧。他们可能对工作失去热情，对学生的学习成果感到失望或沮丧。
工作效率下降：老师可能会发现自己的工作效率在下降，例如，他们可能需要更长的时间来完成同样的任务，或者他们的工作质量在下降。
对学生的态度改变：老师可能会对他们的学生表现出冷漠、不耐烦或不关心的态度。他们可能不再积极参与教学活动，或者对学生的进步缺乏鼓励和支持。
健康问题：老师可能会出现各种健康问题，如失眠、头痛、胃痛等，这可能是由于压力和疲劳引起的。
对工作的满意度下降：老师可能会对他们的工作感到不满，他们可能会觉得自己的工作没有意义，或者他们的努力没有得到应有的回报。
寻求改变的意愿减少：老师可能会对现有的工作环境和教育系统感到不满，但他们可能不再寻求改变，或者他们对改变自己的情况感到无力。
如果你的老师出现了以上的迹象，那么他可能正在经历职业倦怠。作为家长或同事，你可以尝试理解和支持他，也可以鼓励他寻求专业的心理咨询帮助。