等待：根据微信官方规定，一般情况下，限制解除的时间是24小时。您可以等待一段时间后再尝试重新登录。
联系微信客服：如果您的帐号被限制了超过24小时，可以联系微信客服进行解决。打开微信客服页面，选择需要的服务，提交您的问题并等待客服回复。请注意，在解除限制前，不要频繁登录或操作微信，否则可能会导致限制时间延长。
提交申诉：如果您认为帐号被限制是误判的，您可以通过微信的申诉页面提交申诉，解释情况并提供必要的证明。微信客服将会对您的申诉进行审核，如果确认是误判，会解除限制。
总之，在使用微信社交功能时，建议不要发送垃圾信息、不要频繁加好友、不要发布不良信息等，以免被限制使用。