如何在两个月内快速改变自己
1.早睡早起,保持旺盛的精力。
2.每天运动,人生拼到最后拼的是体力。
3.输入
不停地输入、读书、听课、学习。不要碎片化学习,一定要建立自己的学习体系。
4.输出
有效的输出,不是自嗨式的输出。而是把输入的知识体系化后,用最简洁的语言输出。
以至让每个人都能听懂的原则。
5.冥想
每天冥想十分钟,可以极大程度地提高个人专
注力。
6.朗读
每天找时间,拿本书对着镜子大声朗读10分钟
每天朗读。
不仅能让自己变得口齿伶例,拓展知识面还能对着镜子纠正仪态,让自已讲话更自信
7.看书
看书是性价比最高的成长方式,没有之一不管多忙,每天至少抽半小时的阅读时间刚开始可能没什么感觉,但坚持两个月下来,你的知识面,思维格局会远远甩开那些不读书的人。
8.模仿
最快的成长方法是:模仿优秀的人每个行业都会存在大佬级别的人,与其花费心思研究别人是如何成功的。
不如直接行动起来,模仿别人是如何做到的。试着把他的方法运用到自己身上,看看会产生什么变化。
9.技能
多学一门技能
当遇到公司倒闭,经济危机,裁员降薪,起码你还能有一技之长能让自己渡过难关
10.坚持
学会坚持,能帮你打败至少一半的人如果你学不进去了,就想想:现在的放弃和堕落以后出来混还是要还的.