第1个回答 2020-12-11
不管男生还是女生，都很在意自己的头发，我们把头发当成我们的"命根子"一样。不是有句话说，头可断、血可流、发型不能乱嘛。
有些人的发量很少，就比如说我。头发天生少，洗头发每次都会掉一大把，担心哪天我就秃头了，我就很羡慕那些头发多的孩纸。
后来听说生姜的洗发水可以育发生发，我就抱着试一试的心态，买了一瓶阿道夫的生姜洗发水。
每次洗头发的时候都用，并且按摩头皮。快用完一瓶儿了，感觉很管用。慢慢的我就发现我的发际线长出了很多小绒毛，头发也掉的少了，可把我高兴坏了。像我一样的情况的宝宝们可以试一试。
对于如何让头发长得快一点儿，我觉得不能给头发"拔苗助长"，我们的头发每个月可能会长个一厘米左右。我听说经常修头发，会帮助头发长得快一点儿。
第2个回答 2021-11-20
吃以下食物长头发：
1、黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷类食品，黑木耳对头发也非常好。
2、核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类。胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。补充胱氨酸最好的方法便是食用坚果。既好吃又对头发好，一举两得何乐不为。
3、发特浓营养素，从根部补充头发日常生活中所需营养，一天2袋，由内而外真正给头发提供营养补充，每天两次，坚持服用就会达到稳固发根，生发止脱的目的。
4、紫菜、海带、蛤肉等海产品。碘元素可以刺激甲状腺分泌腺素，甲状腺素能让头发乌黑秀美，增强发根强健度，从而减少掉发。
5、富含铁的食物如茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、菠菜、芹菜等。血液乃养发之根本，而铁是构成血红蛋白的主要成分。所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的。
第3个回答 2020-12-11
怎样才能长头发，平时加强营养多吃蛋白质含量高的食物，吃一些硬果例如:核桃，花生，松子一类东西对头发生长发育很有帮助，平时用生姜擦拭头皮刺激皮肤会使头发浓密！
第4个回答 2020-12-11
用鸡蛋液洗头。。。