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    • 一周吃几个鸡蛋合适？有人说鸡蛋含胆固醇太高了？

    如题所述

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    推荐答案   2020-03-20
    每天吃1~2个都没有问题的
    因为鸡蛋中含有一种酶可以抑制胆固醇
    还有人用人用鸡蛋降压呢
    任何食物吃多了都不好，鸡蛋也一样
    不要暴饮暴食
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    第1个回答  2019-06-02
    鸡蛋一天吃2个就行!如果是健身的话要适当增加!
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