跑步姿势僵硬,手指发抖？

Question

如题所述

Answer 1

单纯的平时跑步姿势很僵硬，手指发抖，有可能是跑步的时候紧张，这都很正常，每个人都有跑步的时候自己独特的姿势。大脑神经在珍珠跑步的时候，曾经的注意力只放在腿上，怎么样向前跑，但这时候就忽略了手的姿势，所以手有可能是升值的，有可能是赞拳头的这种都可能有的时候发抖。也是神经系统导致的。建议，如果实在害怕的话，可以问一下医生。

Answer 2

一跑步就僵硬，一般都是热身运动做的不到位，或者是长期不运动，所以一运动就会出现四肢僵硬的情况，如果坚持运动下去的话，就会出现小腿肌肉酸痛，但是坚持下去就不会了，因为这是常见的情况，不必担心。

Answer 3

有可能是缺乏锻炼

Answer 4

跑步姿势僵硬手指发抖应该去医院检查一下身体是不是那里出现了问题如果出现了问题也好及时医治这样做才是最好的办法

Answer 5

, 到医院看看诊断一下