专业一点的话就别买阿迪达斯和耐克的。NB 美津浓 ASICS brooks 这四个牌子的为宜，名气比阿迪达斯和耐克差点。不过在慢跑领域这几个牌子还是很不错的。具体什么鞋子涉及到你脚弓高低，走路是外翻还是内翻。不同的有不同的鞋子。有支撑型，缓震型等。为什么鞋子这么分类是为了保护你的膝盖。具体的可去网上看看扫盲贴。价格方面跑步鞋比篮球鞋便宜点。说实话慢跑鞋看起来蛮笨重的，当然穿起来不重。厚重的感觉是应为要缓震没办法做轻巧了。现在广告那些什么轻啊快的。我呸呸呸，忽悠人呢。既然是慢跑就是健康跑。所以缓震很重要。以上牌子鞋子小地方可能都没专门店。所以可以试试淘宝上淘淘。去 跑步圣经 这样的论坛看看，很有收获的。
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