夏天中午为什么要睡觉?????

如题所述

你好。夏季相对来说,白天较长一点,晚上休息的时间会短一点,工作活动的时间会长一点。所以,中午午睡一会很有必要的。另外从健康的观点来看睡午觉,就更有必要了。午时是指中午11点到13点,这个时候是心经当令。
子时和午时是天地气机的转换点,人体也要注重这种天地之气的转换点。对于普通人来说,睡子午觉最为重要,夜里11点睡觉和中午吃完饭以后睡觉,睡不着闭一会儿眼睛都有好处。因为天地之气在这个时间段转换,转换的时候我们别搅动它,你没那么大的能量去干扰天地之气,那么怎么办呢?歇着,以不变应万变。这个时候一定要睡一会儿,对身体有好处。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-07
因为脑供氧不足,再加上人的食困,吃饱了,更需要有氧呼吸,所以供氧不足导致你犯困
第2个回答  2011-07-07
因为中午是大脑需要休息
第3个回答  2011-07-07
因为比较容易困而累