请问多吃水果真的只有好处么？

Question

如题所述

Answer 1

当然不是。有的人可以多吃点，比如小孩子；有的人要少吃点，比如老年人；一般人也要适量的吃，可不能把水果当饭吃。而且因人而异，我芒果吃多了，第二天起来会口干，西瓜吃多了会腹泻；荔枝和龙眼吃多了会长痘；李子杏子杨梅吃多了会口腔溃疡~~~~~~~对我来说，只有梨子和苹果吃多了没事，就是肚子撑一点。

Answer 2

不是的，水果含有大量的果糖，还要看你是吃哪种水果。不同的水果含有的价值不同。一些水果吃太多反而会生病，因为身体承受不了。适量就好。

Answer 3

不一定.,要因人而异.身体好自然无所谓,因各种水果营养成份不同,身体需求也不同,比如血糖高就不能吃高份高的水果,拉肚子就不能吃香蕉,否则病情就会加重,所以应根据身体情况有所选择

Answer 4

好处肯定是有的，但是要因人而宜

Answer 5

过量一样不好。现在很多水果都不纯天然。吃的时候也的注意了本回答被网友采纳