为什么我总是想太多！没有发生的事都会去想。然后想的很复杂最后把自己心情弄得很糟糕。然后就会纠结了，

怎么才能不想太多。- -。
而且我总往细节方面想。越想越纠结。
怎么才能让自己豁达一点。开心一点

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推荐答案 2011-03-10

你总是想着那些不可能发生的事，是不行的，想想快乐的事啊，听听歌曲，或者和别人说说话，不让自己想那么多不可能发生的事了

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第1个回答 2011-03-10

根身器界一切镜相，皆是空花水月，迷著计较，徒增烦恼。

第2个回答 2011-03-10

找个信任的人倾诉就不会压抑着了

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