第1个回答 2014-03-13
看地形吧,路况什么都不错的时候一天200+不成问题,记住了骑行全程一定开最大档位,速度尽量保持在40上,准备手机什么的听着音乐过得快,还有尾灯,手电一定要带着!
第2个回答 2014-03-13
有,一般从新手到普通骑友的水平是从50KM-150KM,勤奋练习的话一天可以跑200km+的
第3个回答 2014-03-13
您好,本人骑公路最少均速30,可以骑10-15个小时,山地均速最少28左右
第4个回答 2014-03-14
最多250公里,我就见过一个,一般150轻松,200比较好,再多就困难。