我的头发一直很粗糙，很干涩。有没有什么好的解决方法？

Question

如题所述

Answer 1

方法一：洗发后一定要使用护发素。
理由：护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。

方法二：使用牛角梳或木质梳。
理由：纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。

方法三：先护发后洗发。
理由：先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。

3.防头屑:坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。

方法一：每天使用清洁力强的去头屑洗发露。
理由：含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。

方法二：每天使用护发素。
理由：使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头屑滋生。

4.防风尘:风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。

方法一：选择均衡滋润型洗发露。
理由：蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。

方法二：洗发后选择滋润型润发露。
理由：因为滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，并能为头发提供一层保护膜，让头发表层有效抵御风尘肆虐，大大减少发丝间的摩擦机会。

方法三：吹风之前先护发；卷曲难定型发质用护发喷雾；粗硬发质使用摩丝和发胶。
理由：吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾，对关发是一种保护；如果为粗硬头发定型，则选用摩丝和发胶要比者喱水管用。

同感，久而久自头发也掉的快了。不过经朋友介绍，德国博柔的洗护不错，洗过后头发很柔顺，光泽。我用的是“薇百柔维他系列-维露营养滋润洗发露”“水元素的柔顺王”。淘宝上也有他们的产品，价格也便宜好多。是博柔国际旗下的品牌ZOEBO兆宝，他的旺旺号是 borou国际

Answer 2

用蜂花那个护发素，经常做做倒膜，还有别用吹风机吹头发
听说饮食也影响发质的，多吃点含蛋白质 钙质的食物，首乌吃多头发黑。

Answer 3

干性发质护理
护理要决：
a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；
b.每星期做两次焗油；
c.避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品
干性头发缺少天然的油脂滋润，特别干燥脆弱，易分叉。应该更多地为头发补充水分和营养，使用营养丰富的局油护理型洗发露。局油护理型洗发露，含护理头发的局油精华成分，为头发补充水分和营养。同时，干性头发比较脆弱，应避免暴晒在阳光下，可使用有防晒成分的护发产品和保湿定型剂。最好不要染、烫发，以免发质受损。
调整饮食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食盐的摄入；适时清洗头发，并坚持每次洗头后使用合适的护发剂；外出时，应使用防晒发育，以防止太阳对头发的伤害

参考资料：知识人