喝咖啡能提神吗？

Question

如题所述

Answer 1

当然能
咖啡因--有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
糖--咖啡生豆所含的糖分约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与丹宁酸互相结合产生甜味。
纤维--生豆的纤维烘焙后会炭化，与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。
矿物质--含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。

Answer 2

能，理论上是能的 里面含有咖啡因 能使大脑兴奋 我推荐苦丁茶（个人觉得海南苦丁不好喝 云南洱海的不错）咖啡喝了上火 茶不会

Answer 3

困的时候喝就不管用

Answer 4

可以，就是看你在乎不在乎咖啡因这个东西