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早上一杯豆浆+一个包子,中午吃蛋炒饭,晚上吃西红柿或者苹果,这样会长胖吗?我正在减肥...
我就想知道我这样吃能不能减肥...
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推荐答案 2011-03-12
不能,如果你想减肥的话,我告诉你一个绝招
每天早上,喝一杯酸奶,吃1到2个苹果,既能补充营养,又能减肥。这样坚持3到5个星期,就会发现你瘦了很多。可以试一下哦。中午和晚上少吃肉类,多吃蔬菜,水果就可以了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://11.wendadaohang.com/zd/P8v8q82F8.html
其他回答
第1个回答 2011-03-12
不会
相似回答
...早饭吃
一个
馒头,还有
蛋炒饭,
喝
一杯豆浆,
会
胖
答:
我晕...我也是一天一顿...饿到不行了,就只能去弄一顿吃... 不过好象瘦了点,至少没有胖. 你是不是馒头吃多了啊? 那么多淀粉的...然后还有
蛋炒饭
.里面还有油...你换个蔬菜吃吃啊...我平时在家就吃烧蔬菜,2个鸡蛋. 够我一天的了. 去学校吃薯条一包,挺肥的,不过吃完后要到自己感觉到...
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