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胶原蛋白可以吃到老吗
胶原蛋白女的可以几岁就开始吃了 吃到多少岁呢?一周吃几次?吃多了会有负作用吗?该怎么吃呢?它的作用有什么?是防衰老嘛?
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推荐答案 2011-01-15
1、女性过了20岁就可以吃了,过了25岁就非常有必要吃了;
2、可以一直吃下去;
3、前期需要每天都吃补充缺失的胶原蛋白,1个月后可以每周吃3次左右;
4、无添加的纯粉吃多了不会有任何副作用,有添加的需要看具体成分;
5、用牛奶、蜂蜜、果汁或者纯水冲服,睡前服用最佳;
6、作用很多,你可以搜索一下,总结说:增加弹性、延缓衰老;
7、是防衰老的。
参考资料:
润可儿胶原蛋白——专家问答
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答:
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