三宝茶什么季节喝好

Question

如题所述

Answer 1

1. 三宝茶一天建议饮用两杯至三杯，过量饮用可能对健康产生不利影响，因此应适量饮用。
2. 三宝茶由菊花、罗汉果和普洱茶组成，特别适合高血压、高血糖和高血脂的“三高”患者长期饮用。罗汉果具有生津止渴、清热润肺的功效，可治疗由肺热引起的燥热咳嗽和暑热伤津引起的口渴等症状。此外，罗汉果还具有降血脂和降血压的作用，有助于辅助治疗相关疾病。
3. 三宝茶的做法是取等量的菊花、陈皮、普洱茶和洛神花，共同研磨成粗末，然后用纱布袋包好，放入杯中，用沸水冲泡，待片刻即可饮用。菊花具有辛、甘、苦的味道，性微寒，归入肺和肝经，能够平肝解毒、消暑清热、降脂降压。陈皮则可理气健脾、化痰去湿。
4. 三宝茶适用人群广泛：罗汉果养肺茶适合吸烟者、二手烟吸入者、教师以及工作环境尘埃较大的人群；养颜果珍适合追求美容养颜的爱美女士；声带营养饮适合儿童，可提高免疫力，抗声带疲劳，抗声带细胞突变，清咽利喉。
5. 陈皮三宝茶还具有滋阴补肾的功效，长期饮用有助于促进新陈代谢，增强人体的抵抗力和免疫力，对女性而言，还有补血益气的作用。但建议经期女性应减少饮用，以免对身体造成不利影响。
6. 气血三宝茶非常适合冬季饮用，它不仅能够带来视觉上的愉悦，还能提供身体上的温暖，是冬日里的舒心选择。其茶性温和，特别适合体质怕冷，尤其是体寒的女性饮用。
7. 需要注意的是，党参、黄芪和当归这三种药材的药用价值很高，常在多种病情中使用。但这三种药材泡水并不适合所有人群饮用。大病初愈的人应避免饮用；脾胃虚弱、消化能力差、容易腹胀的人群适宜饮用陈皮三宝茶。而容易烦躁、口渴、腰膝酸软、手心脚心发热以及大便干燥的人群也适合饮用陈皮三宝茶。