1984年7月27日，《宁波新闻》正式开播，作为宁波电视台的初创之作，它见证了这座城市20多年的沧桑巨变。这个时政新闻栏目始终坚守正确舆论导向，记录了宁波经济社会发展的重大事件和每一个进步的步伐，传递着党委政府的权威信息，弘扬三个文明建设成果，并通过舆论监督，形成了稳定的收视群体。
2007年1月1日，《宁波新闻》进行了改版，进入电视黄金时段，时长增加至18分钟，标志着主流媒体在宁波占据了更为重要的地位，吹响了主旋律的号角。目前，首播时间为宁波1套新闻综合频道的周一至周日19:33。
另一档日播新闻专题栏目《透视》起源于1997年的《今晚话题》，逐步发展为宁波电视界的重要新闻栏目。2005年3月，它改版为《透视》，专注于新闻调查，形成了独特的新闻调查风格。2007年再次改版后，新闻述评成为其招牌内容。每日18:42首播，其中周日和周一分别有《透视·人物》和《透视·声音》，深入探讨民生和社会热点。首播时间为宁波1套新闻综合频道的周一至周日18:42。
《看看看》是宁波电视界的民生新闻直播先锋，源于2005年《宁波新闻》的《城市前沿》版块，2006年独立播出。该栏目不断创新，旨在突破民生新闻的同质化竞争，提供更贴近百姓生活的新闻报道。
宁波电视台创建于1984年7月27日，是以宁波地区11个县、市、区及临近部分县（市）为收视对象的综合性电视台， 覆盖受众人口达1000多万。