为什么缺少蛋白质会贫血

Question

如题所述

Answer 1

不少孩子蛋白质和脂肪摄入量都不缺，可却因为新鲜蔬菜和水果吃得不够而缺少叶酸。叶酸缺乏导致释放到血液中的红细胞存活寿命短，因而发生营养性巨幼贫血。

本报讯 据《新闻晚报》报道，众所周知，贫血是“穷病”，但生活条件好了，孩子却还是贫血。

目前，不少大城市儿科门诊中，贫血患儿的比例仍然很高。上海市普陀区某幼儿园的一次抽样调查显示，在园中的139名体弱儿童中，贫血儿童占到36人，流行概率仅次于反复呼吸道感染。医学专家指出，现代城市儿童贫血和饮食方式、生活习惯、营养结构以及卫生习惯等有关系。

牛奶中铁的含量非常少

整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，午餐、晚餐之后还要消灭一个冰淇淋，像这样成天和“奶”打交道的孩子不在少数，这样的后果就是很容易患上缺铁性贫血。

其实，牛奶中铁的含量非常少。一般而言，每100毫升牛奶仅含铁0.1~0.5毫克，而幼儿每天需要的铁含量为12毫克。因此，即使孩子每天被灌满各种各样的奶制品，还是远不能满足对铁的正常需求量。

对于这类富贵贫血患儿，应该纠正其偏食的不良习惯，特别要鼓励孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心和肝以及牛肉等。

现在不少孩子的蛋白质和脂肪摄入量都不缺，可却因为新鲜蔬菜和水果吃得不够，而缺少叶酸。由于叶酸的缺乏，骨髓里的红细胞就不能发育成熟，导致释放到血液中的红细胞存活寿命短，因而发生营养性巨幼贫血。

胃病患儿吸收差造成贫血

上海市中医医院儿科主任王霞芳认为，儿童饮食高蛋白未必就等于营养好，营养好应该是指各种杂食营养摄入均衡、适量。平时应让孩子多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶酸的食物，如：豆类、绿叶蔬菜、全麦面包等粗粮以及新鲜水果等。

成人患有胃病，不少是由幽门螺杆菌引起的。而幽门螺杆菌可通过亲密接触传染给孩子，使儿童小小年纪也染上胃病。比如：成人通过嚼食来喂孩子，人为制造病菌传播机会；一瓶饮料，成人喝过了，让孩子接着喝。种种的不卫生饮食习惯，让幽门螺杆菌“有机可乘”。

医生建议，生活中要严格讲究饮食卫生，特别是有胃病家族史的家庭，更应该实行分餐制，这样可以减少胃病的发生。孩子没有胃病，吸收好，就可减少贫血发生概率。同时，户外游戏后，应用肥皂及时洗手；不能喝生水，不能生吃没有洗干净的蔬菜，以防“病从口入”。

豪华装修后甲醛引起贫血

一项调查表明，在小儿白血病中，有70％的患儿家庭在半年内曾经进行过豪华装修。虽然家庭装修不一定必然引发白血病，但室内装修污染对人体健康肯定不利。特别是婴幼儿，骨髓容易受环境污染之害而生长缓慢，甚至停止生长，因而导致再生障碍性贫血，甚至白血病等严重疾病，而白血病初期的表现恰恰为贫血。

专家建议，甲醛、苯、甲苯、乙苯和二甲苯等对人体危害很大。因此家庭装修一定要选用环保型的建筑材料，装修时间也应避开夏季，特别是装修完一定要尽量多通风，最好三个月或半年以后才入住。

老人贫血不一定缺铁

据报道，广州的老年人约有55％患有贫血。老人患贫血除了缺铁之外还有以下几种原因：

1、造血功能低下随着年龄的增长，骨髓内的造血组织逐渐为脂肪组织和结缔组织代替。

2、各种疾病影响各种癌症中晚期、慢性肾脏疾病、风湿病或类风湿性疾病、白血病、多发性骨髓瘤等病、急性或慢性失血性疾病，如消化性溃疡、大肠癌等，均可引发贫血。

3、胃酸缺乏许多老年人胃酸分泌减少，或服用抗酸剂，不利铁的吸收。

4、蛋白质摄入不足老年人往往限制饮食，摄入蛋白质的数量和质量不高，亦会引起贫血。

5、其他原因老年人贫血还与体内蛋白质合成率降低、维生素 B12、 B6及叶酸等营养素摄入量不足、饮茶过浓等因素有关。

老年人发生了贫血，首先应查清造成贫血的原发疾病是什么，然后对症施治，不可一味补铁。

众多学者认为，铁的蓄积可加重早老性痴呆症的病情。正常浓度的铁对大脑的发育和功能是必需的，但体内铁负荷过多会使肌体的铁贮存系统饱和，可对人体造成损伤。（据《健康时报》）

Answer 2

多数人认为只有缺铁才会造成贫血,其实这是一种常见的原因.红细胞最主要的是血红蛋白,而血红蛋白的制造和生成需要蛋白质.因此缺少蛋白质会贫血.

缺乏蛋白质会怎么样？
1、肌肉消瘦、贫血 2、皮肤松驰、提前衰老 3、表情冷漠、易激惹 4、血清总蛋白降低，严重时出现营养性水肿 5、免疫力低下 6、易疲劳、缺乏活力 7、儿童生长发育迟缓。本回答被提问者采纳

Answer 3

血红蛋白的正常范围：男性 130~175g/L(13.0-17.5g/dl)； 女性 115~150g/L(11.5-15.0g/dl)；新生儿 170~200g/L(17.0-20.0g/dl)。
红细胞中最重要的成分是血红蛋白，血红蛋白是由珠蛋白和血红素结合而成的。珠蛋白的生物合成与一般蛋白质相同。血红素是铁卟啉化合物，是血红蛋白的辅基，也是肌红蛋白、细胞色素、过氧化物酶、过氧化氢酶等的辅基。参与血红蛋白合成的血红素主要在骨髓的幼期红细胞和网织红细胞中合成。
贫血根据血红蛋白下降的程度可以分为轻度、中度、重度、极重度四种。
一、轻度贫血（血红蛋白90 g/L~120 g/L）
二、中度贫血（血红蛋白60 g/L~90 g/L）
三、重度贫血（血红蛋白30 g/L~60 g/L）
四、极重度贫血（血红蛋白低于30 g/L）
贫血患者的注意事项有哪些？
1、定时足量的补充血红蛋白肽、骨胶原蛋白、软骨胶原蛋白等营养元素；
2、饮食营养合理、有规律，不挑食；
3、避免劳累及重体力活动，保持适宜、稳定的体重和充足的睡眠；
4、尿量少或透析次数少、血钾高的病人，必须严格控制含钾高的食物，如梨、香蕉等；
5、有严重高血压、水肿或血钠较高者，应控制钠的摄入，每天进食盐4-5 g或更少；
6、少尿、高血压、浮肿的患者，应严格限制饮水，每天饮水量不宜超过排出的尿量。
无论是红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏过多性贫血还是失血性贫血，都是缺少血红蛋白，因此，贫血患者对于血红蛋白有明确的营养需求。建议补充足量的血红蛋白，帮助血红细胞快速再生，迅速恢复正常的血红细胞水平，提高血流量和血氧量。现在有一种血红蛋白肽，能迅速改善贫血症状，可以试试。祝早日康复。

Answer 4

同志,缺少蛋白质不会贫血的,缺少铁元素会贫血,缺少铁元素就会造成血液中输送氧气困难导致贫血

Answer 5

应该是缺少“铁”吧
因为铁离子是血液中输送氧气的主要载体，所以