我有个朋友 有轻度的抑郁症 他愿意跟我说话 我该怎么样帮助他

Question

如题所述

Answer 1

您好，
抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。
祝早日康复。

Answer 2

您好！深信的信任、理解、尊重与接纳，带着爱心说诚实话，相信他会一天天好起来的！祝你的朋友早日康复！

Answer 3

关键还是要靠你朋友自己来克服。 我也遇到过，不管是骂她还是劝她都没用， 最后发现，顶多是转移她的注意力，给她讲些别的事情，然后再点点道理，她就没事了。

不过人生太长了，如果她是习惯性的抑郁。。。。那是真的没辙了。 还得教会她如何让自己心胸宽点才是。

Answer 4

和谈聊天，陪太玩游戏，开导他，帮助他，关心她，爱护她，实在不行就揍他！让他清醒一下