有没有大师或学心理的人呢?求开导,我觉得我已经走火入魔了,怎么办丫,我看到谁都心理不舒服,感到恐惧

有没有大师或学心理的人呢?求开导,我觉得我已经走火入魔了,怎么办丫,我看到谁都心理不舒服,感到恐惧,我也怕我自己,害怕自己的内心,反正已经走火入魔了,请求大师大开导丫!!!

如果需要开导,不如自己独自一人在阳光的下午看些心理学、哲学之类的书籍 一边看一边思考一边在眼前的景物。正因为你讨厌身边的一切,所以你有足够的时间。自己想通了,想明白了,所有一切也将迎刃而解,你讨厌别人、讨厌自己,一定有原因,期初的根源在哪里,这个恐怕只有你自己知道,不要担心、也不要恐惧,既然已经这样了,有什么比这还难的东西。坦然面对过去、无论过去的你多么不自信、多么阴暗。没关系!现在一切都过去了 ,你是生活在这一个刻的。你属于这一刻和未来,不属于过去。相信自己!没事,因为你恐惧、担心的不良情绪,感染了你以及你对身边人的情绪感染,只要你吸收到阳光,一定会好起来的。相信自己!!!一定行!!!自己是最棒的!!!!!!!!!!!!!O(∩_∩)O~追问

除非这世界很光明我根本不会有这些情绪,我是修行人,信佛的,你说的对,只管一时,但根本去除不了内心永远的痛苦

追答

世界光明!有阳光的地方一定有阳光照不到的地方,如果不是你自身原因,你为我们这个世界思考,那么你思考的太远大,有点杞人忧天的意思,这并不是嘲笑你意思,事实却也如此,我们每个人都生活在这个共同的社会,在社会提取我们所需要的物质,同时又为社会提供物质,通过人民币我们所有之间,通过这个桥梁相互交换我们的劳动。你所谓的光明,我想,也许是你遇到。或者看到过社会一些比较多的极端例子,社会社么大,也许你是幸运的,同时也是不幸的。但是有一点必须记住,社会就是这么,物竞天择!!! 动物也即如此。没什么光明与不光明,只是你在社会中获得比较少的资源了吧 。

追问

对,你说得很对,我确实有点杞人忧天了,额,缺少资源?啥资源呢?钱?就算我拥有在多我也不开心,我说了,我是走火入魔,这是心性问题

呵呵,不过还是谢谢您了,额,说出来才能让别人帮我找到病点,谢谢你了,呵呵

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第1个回答  2020-06-16
给你一个真理,只要你相信,就一定能走出来,就是生命在于运动,不要去学这些没用的。
第2个回答  2013-12-16
请详细说一说,所谓怕自己是指什么,看到谁心里都不舒服具体是什么感觉。追问

一念成魔,感觉很恐惧这世界,然后内心里的想成杀,以前有这感觉我浑身发抖,我害怕拥有,害怕失去

总之害怕,就是怕

我害怕别人,害怕自己,啥都怕,我怨恨太深,克服不了自己的内心,我为什么会想这些,是社会的腐败,浑浊,我不想想,确不得不想,一而在得怨恨,我根本就摆脱不了这情绪嘛!好累丫

追答

嗯,不知道你有多大,看你的回复应该是个年轻人吧。怎么说呢,社会的腐败也好,这个世道浑浊也罢,简单的说,和你的关系有多大?也许有人会说我没有社会责任感,但是人总是先要自己活着,健康的活着才有能力去想其他的吧。如果这些腐败啊,浑浊啊和你的日常生活不相关,那先由他去。还有,你能有这种感觉,应该是有具体的事情活着某些人带给你这种感觉的,你可以这样想,那是他人的事情,只要还没有伤害到你,暂时先放一放,不去看。
你说你害怕别人,是害怕交往吗。如果是,先从自己的亲近熟悉的人开始,慢慢的吐露你的想法,尽量和他们先无障碍交流,和谐的交往。家人,然后是邻居啦,同学啦,朋友啦,慢慢再和陌生人打交道,相信人都是善良的,即便有恶的一面,那也仅仅是一少部分。还有别怕被伤害,伤害如同感冒,虽然难受,但是也是你身体的抵抗力提高的一个必须过程。内心的成长往往和身体的成长是不同步的,如果说身体的成长需要的是营养,那么内心的成长需要的就是挫折。挫折不可怕,也不一定是多大。希望变成失望也是一种挫折,高兴的时候听到沮丧的消息也是挫折的一种,不要总是调动你最强烈的情绪去做出反应,那么你的心态就会平和,自然,一些消极的情绪就会慢慢的消失。对,这里提到消极的情绪,从你的表达看起来,你还没有达到心理的病态,只是情绪上的消极,导致你胡思乱想,这一方面可能是你的年龄段决定的,另一方面也可能是你目前的生活状态导致的。如果生活节奏过于慢,或者太快,导致你身体释放了太多消极的信号。改变一下当下的生活状态,会有帮助。记住,一天什么事都没有的人,也会觉得身体、心里都很累,反而是那些比较忙的人,精神和身体状态是最好的。

追问

呵呵,您说得对,我实在是太消极了,敢问师兄也是修行人还是学心里得呢?

师兄,我还想在请教您一个问题,就是怎样去调节自己最强烈的情绪呢?一到这情绪,就想的统统都去死,额,太妄想了

比如本来可以是一个完美的人,就因这样的内心,而不完美,还很挣扎,平和,自然的这样的心,如何才能做到呢?师兄?这问题我从来就在问自己,如何才能平和而又自然呢?师兄,这您确实说在我心里了

我就是想做到风吹而身不动,闻声而心不乱,做到心如止水,动静不乱,如水中望月,而湖水不起波澜,请问师兄?如何才能做到呢?

追答

这个世界上没有完美的人。即便是圣人,也有着这样或者是那样的问题。但是有相对的完美,这样的人往往有着平和的心态和很高的自身修养,同时又是一个自我实现的人。你可以朝着这个目标前进,咱们共勉。
至于说调节个人的情绪,怎么说呢,自身的情绪的调节是一个长期的过程,需要很多的人生阅历,很高的自身修为。这些往往不是凭空而来的,需要从做事、做人上慢慢的体味。如果每天在结束了一天的工作、学习之后,仔细体味一下其中的过失与得到,那么就很好了。慢慢的,你会发现很多让你很激烈的去应对的事情和人都会让你变的轻松面对。罗马不是一天建成的,人的内心的强大也不是一天能够形成的。
还有,你所谓的杀啊,去死啊,指的是消灭你憎恨的人或者事吧,其实,肉体的消灭或者去除是很多人都会幻想的,但是也是最愚蠢的。征服,不是消灭,而是让对方臣服,消灭所代表的是内心的懦弱和恐惧,而征服才代表了自身实力的强大和内心的强大。

追问

嗯,师兄,您说得实在是好,不知道师兄也是修行人吗?

追答

修行?呵呵。不知道你说的修行是什么呢?我应该是不是你所谓的那种修行的人吧,但是我承认活着就是一种修行。

追问

呵呵,是的,活着就是修行

师兄,谢谢您了,呵呵

本回答被提问者采纳
第3个回答  2013-12-16
推荐你本书,南怀瑾的《金刚经说什么》追问

师兄,不行丫,金刚经我看过的,相比我和愣严经更有缘,我修行确还是摆脱不了,我真的要疯了,感觉自己

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