我的脸太胖了,怎么才能瘦下来?

如题所述

运动按摩比较好
1、吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次.
  目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体
这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少,一定要做哦!
2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上,往内顶,顶一次维持数秒
反复几次.你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的.
  目的:运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果.
最后,洗澡可以再在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处
并配合瘦脸精华(兰月秀)按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜
每天坚持使用,加油~!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-06-17
嚼木糖醇追答

坚持嚼

第2个回答  2014-06-17
你可以早上洁完肤后拍爽肤水拍久点
第3个回答  2019-03-27
打瘦脸针对于瘦脸是很有效果的,但是还是需要找到正规的医院进行比较稳妥,个人就很推荐杭州珈禾整-形了,很细心,注射的 部位也很精准。
第4个回答  2014-06-17
嚼口香糖吧!