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排骨炖花生汤里面可以煮菠菜吃吗?
如题所述
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推荐答案 2015-10-19
排骨炖花生是一款养生汤谱,主要原料有猪小排骨等,这是一道非常好喝的汤品,排骨也可改为鸡腿或其他肉类。另外也可同时放入电锅中炖,也是非常方便的。
排骨炖花生可以煮菠菜吃,不过不是在炖的时候放菠菜,而在排骨花生汤起锅前2分钟再放菠菜。
排骨炖花生汤里,除了可以煮菠菜,也可以依个人喜好的口味,放其他的蔬菜煮。
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第1个回答 推荐于2016-01-22
菠菜中含有草酸会影响钙的吸收,还是不要一吃的好,再说排骨汤放菠菜也不好吃的。可以放点海带,萝卜或是山药等适合炖着吃的蔬菜比较好的。炖骨头汤也可以少放点醋可以让钙溶于水的。
最好是分开吃
材料
排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐
做法
1、将花生米提前泡好,排骨浸泡30分钟后焯水。
2、将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
3、大火煮滚之后转小火煮45分钟后。
4、放入洗净的枸杞,然后倒入适量的植物油、鸡粉、食盐调至入味后即可关火。
第2个回答 2014-12-26
最好是分开吃
材料
排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐
做法
1、将花生米提前泡好,排骨浸泡30分钟后焯水。
2、将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
3、大火煮滚之后转小火煮45分钟后。
4、放入洗净的枸杞,然后倒入适量的植物油、鸡粉、食盐调至入味后即可关火。
本回答被网友采纳
第3个回答 2014-12-26
可以~~~~煮油菜也好吃的
第4个回答 2014-12-26
可以很美味
相似回答
排骨花生
莲藕
菠菜能
一起
吃吗
答:
可以啊
,我们食堂经常这样做炖排骨的,排骨和花生莲藕在一起炖菜,简直是美味啊。排骨需要炖久一点,花生和莲藕稍微晚一点放,然后花生变得有点松软,莲藕开始拉丝,吃到嘴里是一种享受哦。如果能够加一点菠菜,可以补铁元素,效果更好哦,排骨是补钙的,菠菜可以补贴,非常好的一个菜。如果菠菜不愿意加到...
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