我长得不胖但是却有双下巴,怎么减掉双下巴呢

如题所述

消除双下巴按摩法

步骤一:先从捏拿、按摩开始

1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方

2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

步骤二:将脂肪往上压

1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动

2、左右各3次。

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步骤三:用手背将赘肉往上推挤

1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤

2、重复25-30次

3、可以帮助下巴恢复紧实

小编推荐:曾经为了自己的双下巴而烦恼吗?如果正苦恼于双下巴的显而易见,不如开始做起颈部运动唷!详情请看-和双下巴说bye-bye

步骤四:特别部位刺激

1、利用双手的大拇指做重点部位的按压

2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压

3、可以帮助下巴恢复紧实

试试看喔!过阵子你的双下巴就会慢慢的消失,恢复美丽的脸蛋!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-11
双下巴
是跟年龄,
体型

脸型
是有些关系的。
可以试下
塑可儿
了,主要就是瘦脸,瘦双下巴的,市场反应还不错,现在就这个好行。
第2个回答  2007-02-28
针灸吧,可以促进局部代谢循环,加速代谢,达到局部减肥
第3个回答  2021-01-18

健康、养生、双下巴、减肥、瘦脸,2个小妙招,拯救你的双下巴,不用花钱,每天只要5分钟。

第4个回答  推荐于2016-03-18
双下巴形成的主要原因,就是脸部脂肪积聚的缘故。随着年龄的增长,女性原本紧致的肌肤和富有弹力的肌肉会渐渐地变松驰,加上地心引力的作用,肌肤就渐渐地失去弹性,此时只要脂肪稍多,就会在脸部的“地势”最低处--下巴部位形成赘肉。
如果不加以适当的保养和锻练,双下巴会日益严重,不仅会破坏原本清晰的脸部轮廓,还会给人发胖臃肿的感觉,让人联想到衰老。这套能有效消灭双下巴,全套按摩操做完只需5分钟,每天坚持做一次,两三个月后双下巴定有必观。
第一节嘴部运动:1 像大叫似地张开嘴巴 2 嘴唇微微嘟起 3 将两边嘴角向两边伸展 这项运动有助于提升脸部轮廓
第二节健舌运动:张大嘴巴,伸出舌头,尽量向前,使下巴有紧缩感,重复3次。每次保持约20秒钟,然后放松,如此反复几次 这项运动可以舒展颈部肌肉
第三节咬齿运动:腰背挺直,微微放松嘴唇,屏住呼吸,上下牙齿相互咬紧,使颈部感觉紧缩。保持这一动作10秒钟,恢复呼吸,重复3次 这项运动会令你的下巴保持结实
第四节颈部运动:将颈项靠向左肩,再换方向靠向右肩,重复6次 这项运动可令肩颈部的肌肉得到舒展,有助于消除双下巴
第五节下巴按摩:以右手中指在下巴上做圆周运动,从左边横向按摩到右边,再用左手中指做反方向运动。重复10次
第六节颈部按摩:先在下巴以及颈前涂上按摩霜,然后稍加用力,用掌心和除拇指外的四根手指由颈项而上轻轻提拉颈部肌肤至下巴。 这项运动有助于保持下巴结实本回答被提问者采纳