当然会长不高。
正常的应该是这样的。
21时-23时 免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
23时-次日1时 肝的排毒,需在熟睡中进行。
1时-3时 胆的排毒,亦同。
3时-5时 肺的排毒。
半夜至次日4 时 脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
5时-7时 大肠的排毒,应上厕所排便。
7时-9时 小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
假设你熬一夜,伤害了肝,胆,肺,脊椎,和胃,从而影响发育。
如果熬一夜后,困得不行,睡懒觉,这时候三餐不规律,会得胃病,或者是营养不良,也影响发育。
人还年轻,即使熬几天身体也不会有什么不适,就像新买的电脑。
如果长时间这样超负荷的运行,那么等以后年纪大了,抵抗力低了,身体不行了,
病会随之而来。
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