有时候 突然有一种莫名的伤感 这是什么原因 大家也会这样吗？ 那该怎么办。。

Question

如题所述

Answer 1

有时候会有一种莫名的伤感，就是一种正常的心理现象，大家都会这样子的，如果说解决他的话，这当然是一件比较难以去寻找方法的事情，因为他只是一瞬间的心理感受，从他的根源来讲就是比较难的，他可能是来源于你生活中的某一件事情，他可能刺激到的你脑子中的汗马体，或者说其他的一些神经，从而让你产生了那种感觉。不同的感觉不同的神经感受都是不一样的，所以说解决它是一件很难的事情，与其说解决不如说去面对它，那么你去面对它就会更加的好一点，你是有什么样的事情引发的什么样的原因，你就可以针对这个原因去结果，他那这样的话就是从根理上去解决了，他所以说不需要从病理上或者说从物理上去解决他更好的是从心理上解决，他把这个事情剖析开来，把你心底深处的原因去找到，那你就能从心里根除这一件事情的感受，那么你就可以得到一个好的结果，也就不需要去害怕恐惧他了。其实这件事情不是那么的一定要去追根结底，因为他可能只是一个瞬间的感受，一个瞬间的感受，它并不能影响你的大部分的时间和感受，所以说他只能是莫名的伤感，也可能是你之前一些事情的重现，或者说你脑海里面一些东西的呼唤，这都是一种精神反应吧，不能去从现实生活中去入手解决它，更加主要的是从自己去面对他，跟着他。

Answer 2

这还是因人而异的。我也会，至少感性一点的人都会，生活中太多的事情会令我们不知所措，但是细细想来，又不知道该怎么解决才会这样。多想想开心的事情，或者使自己忙碌，其实没有必要刻意去避免，只是一点小情绪，能调整过来就好。其实每个人都不可能一直快乐，这跟自信不自信没有关系。本回答被提问者采纳

Answer 3

人的伤感是由于一闪而过的人或者事物，使你有短暂的回忆。这是正常的。证明你又成熟了。个人认为，伤感要一闪而过，不要沉迷，然后嘴角上扬，默数30秒。 试试吧，不灵不给分。

Answer 4

都会有的，成长的路上都会有这样的时候。即使是大人也会有这样的时候，顺其自然或者找点事情给自己做，分散下注意力就好了。都会好起来的，加油。

Answer 5

缺少自信的表现；“风华正茂，书生意气，挥斥方酋”者，不会有这种伤感。
学会自信，学会助人，你自己就会得到回报，你就会感觉自己对社会有用，就不会有这一感觉了。