母乳喂养中的钙质需求不容忽视，婴儿缺钙的迹象需引起妈妈们的高度重视。
首先，宝宝缺钙的表现形式多样。夜间睡眠质量下降，常常辗转反侧，枕部头发稀疏，甚至出现枕秃现象。宝宝情绪变得易怒，无缘无故地哭闹不止，入睡困难，即使进入梦乡也容易被微小的声响惊醒。在炎热之外，过多的汗水也可能是缺钙信号，这可能是由于钙质在调节体温中发挥的作用减弱。
其次，牙齿发育落后是常见表现，出牙时间晚于同龄孩子，同时，宝宝的精神状态明显疲惫，表情单一，动作和语言发展也相对较慢。头部骨骼变化也值得注意，前额突出，甚至形成方颅，这些都是钙质不足导致的骨骼发育异常。
严重的钙缺乏将对骨骼的矿化过程产生严重影响，可能导致骨骼发育不良，长远来看可能影响到孩子的生长和健康。
因此，妈妈们在日常喂养中，应确保母乳富含足够的钙质，同时关注宝宝的细微变化，必要时寻求医生的专业建议，确保宝宝健康成长。