我是个17岁的女生，油性皮肤，脸上痘痘和痘印多，有黑头，毛孔也较大，求有经验的人推荐解决的办法(有效的护肤产品或内服药品等)，诚心感谢
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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
肤色不均，毛孔粗大，长痘痘等等皮肤问题，都是油性皮肤引起的。油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
要改善皮肤情况，最重要的首先是做好皮肤的清洁工作。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗面奶要温和无刺激,护肤品要清爽不油腻.还有,就是要多做保湿,控油,少用吸油面纸。注意避免辛辣食物过多的摄入，多吃水果。要规范作息，避免精神压力过大,少熬夜。长期坚持，皮肤慢慢会变好的。
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