绿豆芽 煮面条

如题所述

【绿豆芽面】
需要的食材:鲜面条530克,绿豆芽240克,胡萝卜丝30,鸡蛋2个,葱花,酱油,盐,植物油

详细做法:

第一步:做面条。睡前用面条机压面条,压好后装入保鲜袋,放冰箱冷藏备用。压面条用到的食材是中筋面粉400克,清水140毫升,最后压出的面条净重530克。

关于面条,可以用鲜面条,没有的话也可以用挂面条,用挂面条要选宽的,细面条不好掌握火候,容易一锅粥。

第二步,绿豆芽漂去豆皮,控水备用,冷藏室取出鲜面条,再准备两个鸡蛋

第三步,煮锅里加水烧开,煮面条至8分熟

第四步,捞入凉水盆里过两遍水,然后再捞出控水备用。过水的一步很关键,起到不粘好吃,还不粘锅的作用,控水一步也不可少,不带水分,面条才清爽好吃

第五步,热锅凉油,植物油稍微多放点,用摊鸡蛋的余油炒面条更香。炒锅里的植物油烧至冒烟的时候,把鸡蛋打散倒入炒锅,两面金黄后用筷子夹出备用。

这一步有要点:热锅凉油的作用是不粘。热锅凉油:铁锅干烧至温度很高冒烟状态,加入一些植物油润锅,然后再倒出,再重新放新的植物油炒菜,这就叫热锅凉油,这种方法适合大铁锅,这样处理一下后边的炒面才不粘。

第六步,利用炒鸡蛋余油,放入葱花爆香,立即放入绿豆芽和胡萝卜丝大火爆炒至打蔫

第七步,倒入控过水的面条,加酱油,大火翻炒至上色,倒入鸡蛋,加盐,接着大火炒至面条油润,好吃的豆芽菜面条就做好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-07-19
绿豆芽拌凉面,夏日开胃食物我平时是个做饭菜鸟了吧,但最近热爱家居的我,开始改走研究美食了。家居还会一直热爱,放心吧。不废话了,上菜谱吧。做法:1、豆芽、红椒切丝先用水焯水,熟了就撑起来,放凉之后放冰箱冷藏(做饭前提前一小时完成这个动作)2、然后调酱汁,生抽、醋、糖、盐(我放的比例很随意),调好开始凉拌。3、热锅油,放入蒜末、葱末、青椒圈,炒一炒立马浇在拌的豆芽上面。4、煮面,煮熟之后放在碗里晾一晾,最后把拌好的绿豆芽盖在面条上,结束。
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