长期熬夜会带来那些危害？

Question

如题所述

Answer 1

经常熬夜对人体危害是很大的。长期经常熬夜身体生物钟的改变，失眠，由于睡眠不足身体未能得到充分的休息，会出现失眠健忘，记忆力下降，疲劳，注意力不集中的现象。而且人体处于亚健康状态，免疫力下降，容易生病如感冒、消化系统功能紊乱、内分泌失调等疾病。长期熬夜的人皮肤暗黄，粗糙、容易长痤疮、过敏性皮肤病、出现下眼袋等现象。精神情绪不稳定，影响生活，带来不便的麻烦

Answer 2

对身体各个部位都有伤害的，比如是女人的话，容易老，脸上长斑，晚上11之后身体就需要排毒的呀，对肝脏伤害很大的，随着年龄身体代谢的就越慢了，对身体造成的伤害更大了，所以不能熬夜

Answer 3

长期熬夜会带来哪些危害重启，熬夜会给我们的心脏内脏带来巨大的压力，而且容易衰老 最好还是不要熬夜，睡觉是美容的

Answer 4

长期熬夜会对身体不好，皮肤衰老的速度更快，黑眼圈加重，

Answer 5

会影响身体健康的