蚂蚁庄园2022年2月8日内容：
1、为了调整节后综合征，以下哪种饮食习惯是正确的？
正确答案：多吃蔬菜粗粮。
节日期间人们免不了大吃大喝，过多食用高热量、高脂肪类的食物，给脾胃增加了沉重的负担。节后几天要保持清淡的饮食，多吃绿叶类蔬菜和高纤维食物，多吃些新鲜的水果，补充维生素C的含量。从中医的角度来讲，减轻脾胃负担，可以使上焦火下行、大便通畅，达到身体的平和状态。
2、下列哪项是传统正月初八的习俗？
正确答案：放生祈福。
我国传统正月初八又称顺星节，中国传统农历节日之一。正月初八有“放生”活动，就是把家里养的一些鱼、鸟拿到外面，放归野外。传统正月初八还有放生祈福、占谷、顺星、观谷、八仙节、开业等习俗。
蚂蚁庄园小课堂参与方法
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