伊利QQ星（风味发酵乳）、蒙牛未来星儿童营养酸牛奶、光明儿童健能风味发酵乳、君乐宝小小鲁班风味酸牛奶、圣牧儿童常温有机酸奶、光明如实无添加发酵乳、光明莫斯利安酸牛奶、蒙牛纯甄酸牛奶、伊利安慕希希腊风味酸牛奶、娃哈哈爽歪歪营养酸奶饮料。尽量选择原味酸奶。一款活性乳酸菌酸奶一定会包含保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。没有这两种菌，酸奶就不会成为酸奶。
还有些酸奶添加了更好的菌，比如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，这两种菌的保健作用更强，如果带有这两种菌类，可以说此种酸奶更优质。另外，注意酸奶中
益生菌的添加量，当添加的数量达到10、8~10、10个，肠道中才有可能会存活一部分益生菌不至于被胃酸全杀死。