你说的没错，情感是一种很私人的体验，别人很难凭空感知到你的情感。但是，人与人之间的交往经常是在非语言沟通中发生的，这也就是所谓的“非语言交流”。事实上，我们的情感也可以从行为、姿态、声音和表情等方面表达出来。以下是一些常见的情感表现方式：
声音：抑扬顿挫、音调变化等都可以显示你的情感。例如，当你感到生气、紧张或不安时，你可能会说话更快、更高亢，或者声音变得低沉。
姿态：身体姿态也可以表达情感。例如，当你感到焦急或紧张时，你可能会手足无措，踱来踱去，站不住脚。
表情：我们的脸部表情也是非常丰富的情感表达方式。例如，生气时可能会抿紧嘴唇、皱起眉头，而高兴时会微笑或眼里会藏着笑意。
行为：我们的行为也可以表达情感。例如，当你感到愉快时，你可能会跳跃、手舞足蹈，而当你感到难过时，你可能会好像没什么力气，表现得低下或无精打采，甚至流泪。
虽然别人无法直接感知到你的情感，但是通过对以上的情感表现方式的观察，他们通常可以从中推断你正在经历的情感并作出反应。所以，如果你希望发出某些情感信号，可以从以上方面入手，表现出一些符合你心情的姿态、行为、声音和表情。