维生素E是优异的抗氧剂，它能阻拦不饱和脂肪(脂肪酸、花生四烯酸、其他电子对蛋白激酶)、维他命、生长激素、色浆、酶等免遭空气氧化毁坏，不但能降低细胞质上脂类和蛋白的过氧化物，维护体细胞的一切正常作用。那麼，维他命e有哪些功效与作用？
1、去斑。
维生素E可具备抑制过氧化物脂类转化成的功效，能去除脸部黄褐斑，抑制破骨细胞特异性，进而降低和清除色素。还能除痘痘留下的痘痕，和紫外光留下的黑斑，使面部嫩白无暇。
2、抗老。
气体的环境污染、和时光的腐蚀，身体造成的氧自由基会造成 我们真皮层的胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白会渐渐地产生溶解，使皮肤丧失延展性，引起皱褶的造成。维生素E能抵抗氧自由基空气氧化产生的损害，抑制氧化还原反应，使皮肤光洁有延展性。
3、保湿滋养。
维生素E不仅能维护我们皮肤的细胞层不会受到损害，还能帮助修复肌肤的纯天然维护天然屏障，协助皮肤锁定皮肤水份，从里到外的深层次滋润皮肤。使皮肤嫩白润化。
4、保养眼睫毛。
用一个用完的眼线膏刷，完全清理后，将维他命E油匀称擦抹在上面。随后用软毛刷细心的刷眼睫毛。每一次使用量不可以过多。以不容易滑掉出来为宜。维他命E油是滋润眼睫毛最好是的纯天然成份之一，常常应用，可让眼睫毛茂密，卷翘。
5、滋养娇唇。
在风大的气温或干躁的暖气片屋子里，可以用维他命E给嘴唇大量的滋养。戳破维他命E胶襄，挤压维他命E油立即涂在嘴巴上，轻轻地抹直到消化吸收。需要留意的是，嘴巴再干，也不要舔。
维E护肤方法：
1、美白祛斑秘方。
提前准备压缩面膜纸一粒，维生素E一颗，鲜奶小半杯。取压缩面膜纸渗入鲜奶中，再滴进纯天然维生素E。拌和一下，待补水面膜彻底消化吸收液体后，敷在清理好的面部上，待至压缩面膜纸风干，再用温开水清洗就可以。长期性坚持不懈，皮肤会越来越十分嫩白，再相互配合口服维生素E胶襄，实际效果会更优。
2、祛痘和痘印。
秘方维生素E胶襄一粒，绿豆粉适当、纯蜂蜜适当，将三者调合成粘稠，清理好面部后，将调合的补水面膜匀称地敷于脸部，静候15分钟后用温开水洗去。此秘方具备下火去痘的作用，值得一提的是，还能去除痘印。
3、美白皮肤滋养秘方。
提前准备纯天然维生素E胶襄一颗，珍珠末适当，纯净水适当。将三者一同调合成粘稠。清理好面部后，将调合的补水面膜匀称地敷于脸部，静候15分钟后用温开水洗去。能美白皮肤滋养皮肤。
4、保湿补水抗老秘方。
清理好面部后，可在保湿乳液或保湿霜中添加一滴纯天然维生素E，混和匀称，擦抹在脸部。长期性坚持不懈，能滋养皮肤，使皮肤嫩白光洁，特别适合秋冬季干躁时节和干性皮肤应用。
5、滋养去斑秘方。
取酸牛奶二匙、纯蜂蜜半匙、柠檬水半匙，与三粒维生素E调成粘稠。敷脸15分钟后，用温开水清洗，留意最好是不能用过烫或低温的水。此方法能将皮肤毛孔里的污渍彻底消除，滋润美白皮肤，令皮肤容光焕发。