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什么时候宜晒太阳?
如题所述
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推荐答案 2020-06-10
一年之中冬季正午前后最适合晒太阳。
春秋两季只要太阳不是太晒也可以
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其他回答
第1个回答 2020-06-10
我觉得晒太阳的这一个时间不要选择中午暴晒的这一个,尤其是现在的夏天,比如12:00-2:00这个时间段的阳光过于的噻,所以可以考虑其他的时间,比如三点往后到四点左右或者是早上10:00-11:00也是可以的。
第2个回答 2020-06-10
你好,很高兴回答你的问题
建议你在紫外线不是很强的
前提下去晒太阳
比如说春天的早上,比如冬天的下午
这两个时间都适合晒太阳
满意的话欢迎采纳,谢谢
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的好处,冬天晒太阳的最佳
时间
答:
1、晒太阳最佳时间从日晒时段来将,
上午9时以前
,阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的第一个黄金时段。
上午9-10点,下午4-7点时
,阳光中紫外线A光束增多,是储备体内阳光荷尔蒙,维生素D3的大好时机,这时补充天然维生素D是最佳时机。2、什么时候不宜晒太阳冬天一日之中最不宜晒太阳的时间...
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