我觉得重要的不是时间问题，是应该更多的宣传广场舞的利弊。
现今全国上下广场舞已经成为了一种普遍的健身方式，但是这其实是不合适的。
因为传统中医认为，白天为阳，夜晚为阴，人要想健康长寿，那么就应该顺应天道，也就是说白天活动，夜晚安睡。
而广场舞恰恰违背了这个规律，对健康只会百害而无一利，很多老年人由于夜晚的过度运动，往往夜里难以安睡，久了就会失眠，甚至影响了心肾的功能，因为夜间阳气耗损太多。甚至有的老年人会加重关节骨骼的疼痛。
最好的方式应该是，夜间饭后散步半小时就好，然后人要选择安静休息。而广场舞建议在夏日5-6点开始，冬季9-10点开始，这样才符合养生规律。
远眺长白山
因为夏季应该早睡早起，闻鸡起舞。而冬季应该早睡晚起，上午10点左右太阳升起，能够提升人体冬季的阳气。
所以，有关部门应该多宣传有益的健康方式，这样也就不存在扰民一说了。
老年人跳广场舞应该规定时间段。广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以健身为主要目的。参与者多为中老年人，其中又以大妈居多，居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。广场舞虽是中老年人娱乐的方式，为推动全民运动起了重要作用，但是也对周围人民的生活、工作带来一些苦恼，所以需对广场舞进一步管理。如何管理？首先需对广场舞的时间要有所规定，应避开人们一般的休息时间段，例如早上6点前、中午12-2点间、晚上10点后均需禁止调广场舞，其次，音乐声应当控制在适当水平，不能过大。
我觉得老年人跳广场舞应该规定时间段。不仅应该规定时间段，还应该规定跳舞地点，因为现在广场舞的发展趋势有些随心所欲。
老年人和年轻人相比，他们没有那么大的工作学习压力，业余时间比较多，用来跳广场舞健身本来无可非议，可是，如果因为自己的行为影响了其他人休息就太不应该了。小区里他们早上早早地就开始放着高音喇叭开始跳广场舞，全然不顾及别人家是否有小宝宝，是否有上夜班需要休息的人，十分扰民。
除此之外，现在老年人跳舞的地点越来越广泛，仗着人多年纪大别人不能把他们怎么着侵占停车场，篮球场，更有甚者在斑马线上跳，实在让人忍无可忍。
正是由于他们这种自私自利的行为导致人们越来越讨厌反感广场舞，而实际上如果不这么无法无天的话广场舞是一项很不错的健身运动。所以，如果让跳广场舞有制度可循，规范化起来，应该是一项不错的体育活动。
