稍微改变一下作息时间：如果孩子晚上入睡的比较晚，可以让孩子比平常提前半个小时到一个小时上床，睡觉之前不要给游戏玩，或者不要看电视，这样都会让孩子睡不着的。可以吃点苹果，喝点牛奶，或者看看故事书，都可以促进睡眠。
早晨起床时间比平常提前半个小时到一个小时。因为早晨睡的越多，起的越晚，可能到了中午午睡时间，就还是毫无睡意。如果起来的早的话，吃完早饭后，最好不要抱着孩子上学或者开车送上学，可以让孩子自己走动一下，活动一下。消耗一些体力，锻炼一下。
平常周六周日也按照幼儿园的作息时间来午睡。毕竟孩子睡觉时间多一点对身体也更好。不要让孩子一整天都不睡一会。教会孩子自己怎么盖好被子，比喻天气冷的话，肩膀和手都要放到被子里面。睡觉之前把尿尿拉干净。就算睡不着也躺好。保持安静。过一会就会睡着的。
一般秋天冬天，天气较冷的时候，入睡是比夏天要难一些，如果孩子冬天不睡午觉，也不要太过担心。到了天气暖和的时候，情况就会好转的。千万不要太责备孩子，或者过多的强制孩子。
跟幼儿园的老师沟通好，经常了解一下孩子在学校的吃饭睡觉情况。如果孩子确实不愿意睡午觉，也很难睡着的话，精神状态也很好的话，老师可以让孩子在教师安静的看书玩玩具，不打扰其他的孩子入睡。
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第1个回答 2019-04-10
孩子不爱睡午觉这个现象真的太普遍了，大多数小孩都不爱睡午觉，他们不能理解大人为什么要睡午觉，就像我们没法理解，他们不睡午觉下午怎么会有精神一样。但是大部分的家长，都会要求孩子午睡，哪怕他们不情愿。我家老大从三岁开始，基本上也是不想睡午觉。每次睡午觉对他和我来说都比较折磨人，因为他即使躺着也会一直缠着要讲故事，或者是自己在床上蹦来跳去地弄出声响，以至于我也没法好好休息。但在幼儿园他会比较听老师的话午睡，虽然有时候睡不着也会躺着不吵闹。
第2个回答 2019-04-10
孩子刚上幼儿园，一般都还不适应幼儿园的环境，每个班上总有几个不睡觉的小朋友。孩子的精力旺盛，如果前天晚上睡得早，到中午可能还不困，所以很难入睡。这个时候，老师可以让小朋友一起躺在床上，把窗帘拉好，营造一下睡觉的氛围。小朋友不能聊天讲话，有的孩子就会很快睡着了，我觉得别的孩子也会受到影响。
第3个回答 2019-12-22
亲爱的妈妈，这属于正常现象，宝宝已经适应了家里的环境，一下子去了幼儿园生活，他不适应。所以适应能力不是很快，时间慢慢的会磨合的，我相信幼儿园老师会有好的办法让您的宝宝安然入睡的。
第4个回答 2019-04-10
或许是孩子对幼儿园的环境还不熟悉，那么需要老师耐心的与孩子沟通，让孩子有安全感，告诉孩子，大家都在睡觉，那么咱们也要向别的同学学习，不要强迫孩子，慢慢的调整适应，相信，宝宝很快就会配合老师的。