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    • 为什么养生需要坚持用3到6个月才会达到明显效果

    如题所述

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    推荐答案   2017-06-01
    人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次;肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。不管你要美容、减肥、改善亚健康的问题，都需要耐心，要坚持!!给身体一点时间。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-06-01
    养生就是提高身体需要的能量或是营养，身体自我的修复。
    身体的细胞更新是有一定的周期，当你提供足够并且全面的营养，更新的细胞质量会更好，你的身体状态自然就有所改善。
    第2个回答  2017-06-01
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