节食减肥多久能瘦

如题所述

起码三个月把,因为不是一天胖起来的 ,新陈代谢也不可能这么快,会有一个周期
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-06-29
节食就是改变自己的生活方式和饮食习惯,只要调整心态好,再适量增加点运动,形成习惯后,也就很容易减肥了
第2个回答  2017-06-29
节食的话体重能轻,但不一定会瘦,反弹的时候一定会更胖
第3个回答  2019-08-31

节食减肥能真的能瘦吗?

第4个回答  2020-01-17