戒烟第三天,心瘾太难熬…几十年吸烟的习惯…奉劝不吸烟的人不要尝试,一定要教育好自己的孩子千万别吸烟

如题所述

有瘾啊,当然一开始就难受的,坚持下去一定可以的,那么多人都顺利的成功戒烟了。
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第1个回答  2019-03-14
戒烟不是身体上依赖,而是心理上依赖。吸烟已经是每个烟民的一种习惯,上厕所来一根,没意思来一根,等人的时候来一根,吃完饭聊天来一根,玩游戏来一根,不抽你会觉得不习惯,多数还是心里上戒不掉
第2个回答  2019-03-14
我烟龄十三年已经戒了一年,这是完全靠毅力的。首先对自己狠一点,把烟和打火机扔了,买一斤瓜子。找点事情忙起来。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-03-14
一定要坚持,