难过的时候当然不能听难过的情歌，而是听给人安慰，给人鼓励，给人勇气重新面对生活，轻松自由的歌曲。再此，我还真要和大家分享一下我歌单了。
第一类，R&B，给人轻松。
很多人可能不知道R&B具体指哪一类，其实它也叫节奏布鲁斯，故名思意，就是轻松节奏重复的歌曲，代表的有外国Rihanna的歌。其实我也不能给出完整的解释你们多听听，现在的很多流行歌曲其中就有R&B的元素。中文的主要有周杰伦，王力宏，陶喆为代表的歌。这里推荐几首《龙卷风》《晴天》《大城小爱》《简单爱》，嗯嗯你们听他们的伴奏都节奏重复，正因如此他能给人一种轻松的感觉。我每次遇到考试前一晚紧张都会听这些歌，相信它对难过的你一样有用。
第二类，民谣，给人自由。
这几年民谣可以说是火出了新高度，究其原因在于它简单直白的表达感情。当今，越来越多的人面对复杂的生活，复杂的人，压力，痛苦接踵而来。民谣这种对感情简单直白的表达方式正和他们的想要得到的情感不谋而合，所以民谣火了。我在这里为大家推荐几首民谣。《成都》《天空之城》《安河桥》《董小姐》《南山南》《奇妙能力歌》《七月上》轻柔缓和的旋律加上简单却颇有诗意的歌词真让人融入其中，仿佛回到了大自然，回到你曾经离开的最初地方，一切的苦恼，愤懑都烟消云散。
第三类，轻摇滚，给人宽慰与勇气。
这里说的可不是像林肯公园的重金属摇滚而是满满正能量的摇滚。它们或撕心裂肺，或直白自然，他们都有一个共同点都为了喊出他们心中的渴望，这正是难过的人所需要的。呐喊型，《追梦赤子心》《勇敢的心》《蓝莲花》…...beyond，黑豹，逃跑计划，五月天等这些摇滚乐队的歌都是贼好听的。“继续跑，带着赤子的骄傲，生命的闪耀不坚持到底怎能看到，预期苟延残喘不如纵情燃烧，有一天会发芽”无不给人以勇气面对困难。表白型，这一类不如呐喊型的多，推荐几首《像风一样自由》《让我留在你身边》《故乡》《倔强》还有很多我相信你们如果喜欢这类歌会自己去搜集。
说了这么多，以往能给你提供一点帮助。音乐，能使灵魂安定。
难过的时候适合听什么歌？
难过的时候不要借酒浇愁，伤情的时候不要故地重游，想爱的时候回一回头，无奈的时候出去旅游。人，生活在这个世界上，除了为了“大我”而活着，有时候也要为“小我”而活。任何人都会有难过的时候，或者因为感情问题，或者因为家庭、事业等一系列的问题，在我看来，不一样的难过情绪要听不一样的歌。
首先，如果是因为感情问题而难过的时候，你可以有两条选择——听伤心的情歌或者听欢快的爱歌，怎样选择在于你自己，分析由我来做。如果你选择了听伤心的“苦情歌”，那么我会认为你是那种承受力很强、愿意在伤口上撒盐来尽快愈合伤口的那一类人，这一类人做事态度很明确，认定的事情就会毫不犹豫的去做，无论结果是喜是悲，他们都可以承受，在感情上也是如此。如果你也属于这一类人呢，那么你在感情遇到问题而难过的时候肯定会选择听苦情歌，例如：《来生缘》、《爱上一个不回家的》、《许多年以后》、《我不后悔》等这样或是那样的悲情的、落寞的歌曲。就这样，听了一遍又一遍也哭了一次又一次，最终或许会好或许会更糟，但是自己选择的，就要能够忍受的了这过程的痛！而如果你属于第二种，那么也不代表你是那种很脆弱的人，但至少你在感情上寻求安慰的心理要大于你自我疗养的承受能力，这样的你应该听一些欢快的、甚至是澎湃的嗨曲，尽量让自己去忘掉感情上的烦恼，让自己尽量处于放空状态，不去想一些乱七八糟的事情，静静的音乐静静地去听。
其次，如果你是因为家庭上的生活问题，跟家人闹不愉快、不和睦而造成的难过或苦恼，如果是跟父母，那么你应该听《父亲》、《烛光里的妈妈》等这一类带有感恩性质的歌曲，让自己的心去真真实实的感受一下父母的良苦用心，从而让自己解开心结，体谅父母。如果是因为爱人或其他的一些原因，那就应该听关于爱或者关于家庭和睦、夫妻和谐的一些歌曲，这样可以让你意识到：相亲相爱的一家人。一家人和和气气、相亲相爱的生活，那可真的是上辈子修来的福气，所以说少生气，要多互相理解，那样家庭才能和睦相处。
最后，如果是在工作上由于种种的不顺利而感到难过，这时候你应该听一些励志的歌曲，比如《水手》、《飞得更高》等这类的励志歌曲。
歌曲是人们感情表达的一种方式，合适的时候听合适的歌才能让你感到快乐，不要让歌曲太过影响自己的情绪哦。
听摇滚，听重金属，听特别特别嗨的歌。
高考结束那会儿，明天都很忐忑，很焦虑，那些天，我一直都没出门，没和任何人说过话，把自己关在屋里。那些天，陪伴我的是永远没有尽头的摇滚，重金属，头早到晚，从白昼到黑夜。
除成绩后，不出所料，我考砸了。变得更加郁闷了，整天茶饭不思，一个人在房间里听歌，一遍又一遍的听歌，听到快吐了，听到都腻了。我企图用音乐的喧扰驱赶心中的阴暗，用一些吵闹的音乐叫醒自己。
听着那些聒噪的音乐的时候，会感觉全世界都是空气，都是安静的，都在听着。那些浑噩的日子里，我淹没在摇滚乐和网络游戏爆裂的声音里，麻木不知。那些天，手边的一杯水，放在那里好几天我都不会去碰，口渴到嘴唇发干都不会去碰，然后在两首音乐交替的那一瞬间，我呆呆的看这那杯水，流泪，却哭不出声。我也不知道我有没有哭出声，因为电脑里的音乐太大声了，把所有的声音都盖过了。
后来，就在不停的被吵闹的音乐洗脑中，我醒了。我记得那首歌，那首，我听了一整天后，在我第一次傍晚就上床睡觉前的最后一首歌，“夜空中最亮的星”。
这些吵闹的音乐的音乐真的帮我缓解了心中的郁闷。每当我快要掉进这种情绪中的时候，这些吵闹的音乐总会把我拉回来，一次又一次。徘徊，忧郁，到后来的坚定。这些音乐现在听来都充满力量，可是这些音乐也总会使我会想起那痛苦不堪的日子。
