护肤的第一步是清洁，但是脸上长了痘痘后，有人会想用洗面奶应该是可以祛痘，但是却没有多大的效果。但如果清洁的方式不对，也会加重痘痘症状。还有一些粗心的人认为，洗脸不是一件简单的事情吗。其实，你可能真不一定会洗脸。
长了痘痘我们更要注意正确洗脸的方式，也是每天护理的第一步，我们来看看正确洗脸的做法。
1.选择温和低刺激的洁面乳
一般的长痘是由于油脂分泌旺盛，如果是夏天，皮肤容易出油长痘，油性肌肤可以适当增加洗脸次数。但对于痘痘肌肤来说，有些MM会担心洁面产品会对皮肤有伤害。可以选择不含皂基和酒精成分的，温和不刺激的洁面产品。
2.用温水洗脸
用太热的水洗脸，容易刺激皮肤，使皮肤脱脂，长期如此，毛孔过度的扩张，就会出现皮肤松驰，而出现皱纹。太冷的水，虽然能使毛孔收缩，但长期会使皮脂腺分泌功能逐渐减弱，皮肤缺乏弹性。最好洗脸的水与人体体温接近的温水就行。长痘的时候，也不宜蒸脸，会加速痘痘的爆发。
3.用流动的水洗脸
最好的洗脸方式就是用流动的水，也就是说，不用洗脸盆是最好的。洗脸盆里的水已经是被污染过的，再用来清洁可以说是“二次污染”，所以说流动的水是最好的。清洁的时候一定要彻底，避免遗留下的洁面产品对脸部皮肤造成刺激，加重原来痘痘的症状。
4.正确的洗脸方式和手法
不要用毛巾洗脸，毛巾上容易滋生大量的细菌。洗脸前记得先把手洗干净，脏脏的手揉出的泡沫对洗脸也是没有什么益处的，但是这个环节很容易忽视。洗完脸再对着镜子检查一下，脸上还有没有没洗干净的泡沫。
最后提醒大家的是，长痘了要及时祛痘，避免痘痘加重，留下痘印痘坑这些难以恢复的皮肤问题就得不偿失了。更多护肤知识请关注我的微信公众号：WX856103
一、皮肤问题可以通过洗面来解决
特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。
二、根据当天的皮肤状态选用适合的洗面品
很多人选定了一种洗面产品，就每天使用，直到用完为止。这样能让肌肤每天恢复到理想状态吗？如果洗面产品过分清洁皮脂，就算之后再怎么保湿，效果也要大打折扣。而且皮肤的状态每天都在变化，认定自己是XX型，而无视皮肤的变化，这样盲目的做丽违背了上述第一条丽则。建议备齐全系列清洁产品，根据当天的皮肤状态选择使用。
三、根据实际需要，选择洗面品的质地和形状
对于洗面品，人们很容易有自己的偏好。喜欢用洗面油的人，用其他产品总觉得不干净；喜欢用乳液的人又觉得其他产品太干。就算选择不同牌子或更贵的产品，但洗面品的质地和形状却一般很少变化。要有意识地打破先入为主的观念，选择真正适合自己的产品。
四、好好利用洗面品丰富的附加功效
现在的洗面产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的；有的能清洁毛孔深处的油脂，防止粉刺产生；
有的能去除老旧角质，改善肤色暗沉。在洗面阶段对皮肤问题略做处理，可让后面的保养品获得事半功倍的效果。
五、健康洗面，让毛孔变小
干燥、毛孔问题、色斑……几乎所有肌肤问题，都可以通过去污来解决。但如果清洁不给力，让肌肤产生抵抗反应，就更难去污，还会引起暗沉、毛孔粗大等问题。如果不断用错误的方法洗面，皮脂就会堵塞毛孔、形成粉刺。正确的清洁方法，是提高人体自身代谢能力，让肌肤自己将污垢和油脂排泄出来。正确清洁能够淡化色斑，就算只用化妆水、不用保养品，也能整天滋润呢。
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