首先，气质包含很多方面。
例如我们的言行举止，仪态神情等等就是是一种内在的，能感受的到但缺不能说出来的东西，形容不出来的感觉。而外貌的话就是仅仅指的一个人的外表，有很多明确的外部特征，例如第一眼映入眼帘的五官，身材。像眼睛，嘴巴，发型，三围，身高。体重等等等等，这些都是外貌的的一些特征。外貌是先天的，但是气质其实是可以通过后天的培养而获得。但是我却认为气质是真的可以影响人的外貌的。
决定气质的因素很多:品行、见识、才华、性格、能力等等。好的外貌可以给好的气质加分，好的气质会使普通外貌更加美丽。从外貌层面看，只要不是丑绝人寰，普通的外貌要想发光，美好的内在气质是要加很重的分。而且，换个角度来看，气质也能影响你的外貌，简单的说就是影响别人看你的感觉，这是肯定的，但是有好外貌的人不一定有很好的气质，因为气质还是需要通过修炼，后天教育努力才能达到，所以修炼气质应该成为女生很重要的一课。
一个女生要维持靓丽的形象，不一定要多花枝招展。但是内在的品质是一个人的灵魂，这点确实非常重要，但我们也要意识到，外表同样重要，因为它是一个人的名片。可是气质是直接决定了一个人的档次，外貌终究只是气质的附庸而已。所以说有时间还是要好好的修炼下自己。
在现在的社会，我们都知道，每一个人都是十分看重自己的外貌的，可以说现在人对于颜值来说是十分偏爱的，每个人都喜欢去看一些长得非常好看的人，同时他们也都希望自己可以长得十分好看，但是我们要知道，决定一个人在别人眼里好看与否，除了你自己的外貌之外，还与你的气质有关，那么这样就出现了一个问题，到底是气质决定了外貌，还是外貌决定的气质呢？
如果想要解答这个问题的话，我们就要从外貌和气质的关系上来进行研究了。
第一点的话，我们要知道每个人的气质都是有所不同的，有些人的气质可能会偏向高冷一点，有的人的气质则是会偏向热情一点，这些的话都和每个人的生活环境有关，还有就是成长经历也是有一定的关系的，如果你的外貌并不是太好看的话，往往可以通过气质来进行弥补，因为我们都知道，如果待人是比较热情大方，并且能够让人感觉到你的善良，那么这样的人也是会遭人喜欢的，从这一点上来看，气质是更重于外貌的。
第二个的话，我们要知道外貌方面，往往是别人看你的第一眼印象，因为我们在遇到一个陌生人的时候，往往第一眼打量的便是他的外貌，如果外貌方面出色的话，那么自然是可以留下一个非常好的初印象，这样的话，从这一点上来看，自然是外貌重于气质了。
综上所述，我们可以知道外貌和气质两个都是十分重要的，我们想要变成一个非常好的人，那么自然是要两方面都需要进行一定的改善，让我们的外貌和气质相互适应，才能够体现出我们的好看。