很多年轻人，我想都有喝酒喝断片儿的经历，这是因为酒精过度摄入身体之后，肝脏已经无法分解酒当中的酒精，所以这种酒精就会麻痹大脑出现短暂性的失忆。
偶尔出现这种情况，并不会有太大的影响，但经常性的酗酒，对身体肯定会造成不好的影响，我们可以观察身边的那些有疾病的老年人，尤其是半身不遂，脑血栓等疾病，他们有一个共同点，那就是喜欢喝酒。
年轻的时候这些病症，所潜藏在身体里面，到你老了之后全都找上门，一个都跑不掉。所以喝酒千万不要过格适当就好，作为年轻人要有自制力，很多年轻人喝酒，其实本知道自己的酒量如何，但还是要为了面子超常发挥，这都是一些虚荣心在作怪，身体是自己的，你不去爱惜，没有人会理睬你。
尤其是喝白酒，最容易伤害身体，我曾经有一个朋友，他们在过生日的时候，恰好我没有参加，因为多喝了几杯白酒，喝到不省人事被送到家里面，结果当天就已经因为酒精中毒而死亡，在一起喝酒的所有人，都被他的父母告上法庭。因此承担了一定的民事赔偿责任。
无论是对于自己还是对于朋友，我们都应该严格约束。因为酒它始终都不是一个有益于身体的东西，朋友在一起聚会和他适当就好，虽然氛围很重要，但健康更重要。不要因为一时的冲动，犯下无可原谅的错误。
严格的来讲，酒后断片是我们人体的一种自我保护的意识，这是因为我们的大脑认为酒精对于大脑的伤害太大了，如果不切断感官联系的话，很有可能会进一步伤害到我们的身体和大脑，这个时候大脑就会选择自行关闭我们的感知系统，让我们以睡觉的方式来恢复自己的身体，所以说酒后断片儿应该是我们自我保护的一种形态。当然无论是什么原因，喝太多的酒对身体都是有害而无益的，因此我建议大家尽量要适量饮酒，可以的话应该把酒戒掉。另外，我们也可以通过以下几个方法来缓解酒精对身体的伤害：
1、喝酒之前喝一些酸奶
在我们打算喝酒之前，可以先喝一些酸奶来保护我们的身体，这是因为酸奶进入我们的胃部以后，会隔绝酒精直接接触到我们的胃部，相当于形成了一层天然的保护膜，也在一定程度上的减缓了我们身体对酒精的吸收速度，可以有效的帮助我们来保护身体，因此我建议大家为了健康着想，在喝酒之前尽量要先喝一杯酸奶。
2、喝酒之前多吃一些菜
当然如果我们没有机会去弄到酸奶的话，那么在喝酒之前多吃一些菜，也可以在一定程度上的保护我们的身体，这种原理与我们喝酸奶是差不多少的，只不过在效果上没有喝酸奶来的实在一些，但也总要好过我们什么都不做，总之在喝酒之前，只要我们吃一些东西或者喝一些东西，让酒精不至于直接接触我们的胃就可以了。
3、让大脑保持清醒
直到目前为止，世界上任何一个国家都没有研究出有效解酒的药物，市面上那些所谓的可以帮助解酒的药物都是骗人的，或者说这些药物只以刺激我们的神经，让我们大脑保持清醒为目的，但是不得不说，这种方法确实可以有效保护我们，因为这样不至于让我们喝多以后呕吐的时候会无意识的堵塞我们的呼吸系统，也就是说降低我们呼吸闭塞的风险。
无论是朋友聚会还是工作聚餐，最不能缺少的就是“酒”，而且有很多人自许千杯不醉，认为喝多少酒都没事儿，只要睡一觉就会恢复正常，但在醉酒后的记忆却消失了，酒友们将这种情况亲切的称为“断片儿”。那喝酒“断片”是好事，还是坏事呢？不妨看一看！
找APP开发服务商？低成本高效率为您量身定制APP软件
广告
千万别忽视“断片”对大脑的伤害！
喝酒断片并不是什么好事儿，，由于大脑的控制神经被酒精所麻痹，脑部放任的状态下，神经也不受到大脑所指挥，在酒精的刺激下难免会干出格的事情，引起一些本身没有必要的过激行为，甚至因此酿成大祸。
大脑神经中枢系统中有一个组织叫做颞叶，它每天的工作就是掌管我们的记忆，你遇到的人和事都在这里储存，而当它受到伤害之后，记忆力也会随之出现问题，喝酒断片就是其中之一。
酒精本身属于脂溶性的物质，所以可以自由的在血脑屏障中穿梭，如若一次性摄入过多的酒精，它会会对颞叶造成麻痹作用，导致颞叶陷入短暂性的工作障碍，也就是我们所说的“断片”。有很多失恋的朋友在醉酒后会拿出手机给前任打电话，但醒来却完全不知道自己做了什么事情，其实这就是颞叶被麻痹导致的。
“断片”会对人的中枢神经造成刺激让人变得兴奋亢进，俗话说酒壮怂人胆正是如此，在酒精的刺激下，你不知道自己会做出什么出格的事情。中枢神经过于兴奋就会对抑制中枢神经的机制造成刺激，让其充分被激活，随后人也会变得越来越迟钝和麻木，所以你也会随之进入睡眠。
也就是说人体在短时间内大量饮酒，记忆能力会直接受到损害，而且每次饮酒后都是如此，那对于颞叶的伤害也无法逆转，导致个人记忆力越来越差。同时长期醉酒，酒精中含有的乙醇成分也会伤害记忆神经元，甚至成为阿尔茨海默的切入口。
所以，断片对人百害而无一利，如若你最近喝酒经常断片，那就是身体在提醒你，是时候开始好好调整状态了，不要让喝酒断送了幸福。
酒后“断片”当然不是好事！
酒后“断片”是酒精进入人体后的代谢物麻痹神经导致的短时间失忆。
这个状态，说明人体已经受到了损害！这显然不是好状态！
另外，在“断片”期间，人的举止行为失去理智，可能做出荒唐的举动，给自己带来尴尬，甚至给别人带来伤害。
这一切，不论对自己的身体，还是自己的尊严，都是极大的损害！
所以，喝酒一定要适量！
最好是戒酒！
aqui te amo。
很多人喝醉酒之后很容易有许多异常行为出现，而且大脑组织也会受到酒精物质的刺激导致头痛这种现象产生。另外，喝酒喝断片带来的身体损伤也不小，久而久之有可能就会影响健康。因此，平时喝酒应该适可而止，控制好饮酒量，切不可经常喝断片，否则有可能带来身体伤害，这属于影响健康的行为。
总是喝断片有哪些影响？
1、降低肝脏功能
长时间喝酒喝断片有可能会导致肝脏部位发生病变，因为酒精物质摄入过量会增加肝脏负担，长时间大量饮酒之后断片。
此时肝脏代谢酒精的负担加重，肝脏功能也受损明显，有可能会导致疾病出现，像常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化都有可能是长时间大量喝酒引起。因此，平时切不可总是喝断片，饮酒量需要合理控制，才能防止肝脏病变出现。
2、增加胃部负担
总是喝酒喝断片带来的负面影响是比较明显的，很多人长时间喝酒喝断片容易出现胃部健康问题，此时酒精的刺激容易导致胃粘膜受损，出现胃酸分泌增多的情况。